《三时三餐》是一档由韩国tvN电视台制作的综艺节目，旨在通过记录明星在农村生活的方式，展现他们在自然环境中的真实一面。第一季播出于2014年，共有11集，主持人是刘在石和崔宇植。在第一季中，明星固定嘉宾刘在石和崔宇植和来宾李光洙一起前往济州岛的乡村农场，体验农村生活。三人在农村生活了24小时，从早上7点起床到晚上9点入睡，他们要自己动手做饭、打理农田、钓鱼、挤奶等，完全靠自己的双手生活。在这个过程中，他们不仅学习了农村的生活技能，还结交了当地居民，体验了真正的乡村生活，感受到了劳动的快乐和丰收的喜悦。整个节目以真实、贴近自然的方式展现了明星和自然环境的和谐相处，让观众感受到了大自然的美好和生活的简单之美。通过《三时三餐》这档节目，观众可以看到明星在真实的生活中的各种面貌，体会到农村的宁静和自然之美，同时也感受到了勤劳劳动的意义和价值。